TheMindfulady
  • Accueil
  • Services
    • Coaching Bien – Être Holistique
    • Coaching Vie & Performance
    • Programmes en ligne
      • Détox Holistique
  • Boutique
  • Blog
    • Bien-être
      • Pleine conscience
      • Conseils Bien-être
      • Recettes
      • Info et Conseils
    • Fitness
    • Découvertes
  • Mon compte
  • Mon profil
  • À propos
    • Themindfulady (À propos)
    • Contact
    • Politique de confidentialité
Sélectionner une page
Comment contrôler ses pulsions alimentaires?

Comment contrôler ses pulsions alimentaires?

par Themindfulady | Juin 16, 2019 | Info et Conseils, Nutrition

Photo by Troy T on Unsplash Et si on parlait un peu de nos pulsions alimentaires? La semaine dernière en rentrant dans mon auto pour aller au travail, j’ai senti une odeur de croissant. Vous savez ce bon croissant parisien! Les premières secondes, je me suis dis...
9 conseils pour perdre ou prendre du poids sainement

9 conseils pour perdre ou prendre du poids sainement

par Themindfulady | Mai 6, 2019 | Info et Conseils, Nutrition

Lorsqu’il s’agit de poids, nous avons tous des objectifs précis, certains souhaitent perdre du poids, d’autres souhaitent en prendre puis il y a ceux qui veulent tout simplement maintenir leur poids actuel. Maintenir un “poids santé” reste un défi...
7 excellentes herbes et épices pour la santé à avoir dans sa cuisine

7 excellentes herbes et épices pour la santé à avoir dans sa cuisine

par Themindfulady | Fév 27, 2019 | Info et Conseils, Nutrition

Saviez-vous que les épices et les herbes sont utilisées depuis des siècles non seulement pour leurs saveurs mais également pour leurs puissances médicinales? Puisqu’il n’y a rien de mieux pour relever nos assiettes , je vous propose ma liste d’herbes...
Alimentation saine : Pourquoi accorder plus d’importance à la qualité de nos repas ?

Alimentation saine : Pourquoi accorder plus d’importance à la qualité de nos repas ?

par Themindfulady | Fév 27, 2019 | Info et Conseils, Nutrition

Nous savons qu’il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée pour être en bonne santé. Pourtant, j’ai l’impression que nous ne comprenons pas nécessairement ce que celà veut dire pour nous, en tant qu’individu. Pour la...

Avis de non – responsabilité

Le contenu de ce site est à titre informatif uniquement et ne doit en aucun cas être considéré comme un avis médical. Je ne suis ni médecin, ni diététiste par conséquent toute utilisation des informations de ce site est entièrement à vos propres risques. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de la santé qualifié pour toutes les questions concernant votre santé et bien-être.

Voir la section “Politique de confidentialité” du site.

Affiliation

En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises /As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.

  • Politique de confidentialité
  • Instagram

Design de Elegant Themes | Propulsé par WordPress